Coaching & Foredrag

Led dig selv først.
Byg selvtillid, struktur og retning
i hverdagen.

1:1 coaching, gruppecoaching og foredrag til dig, som føler, at der må være mere til livet, end din nuværende hverdag. Personlig udvikling bygget på egne erfaringer. Jeg gik fra selvtillidsløs og deprimeret til stolt af den mand jeg er i dag.

30 minutter. Ingen salgstale. Ingen forpligtelse.

Sådan arbejder vi sammen

Mere retning, klarhed, mening og selvtillid

Se kort, hvordan Alexander arbejder med mennesker, der har brug for at komme videre.

Book en Gratis Samtale

Vi starter med en ærlig snak om, hvor du er, og hvor du vil hen.

Alexander B. Petersen, coach og grundlægger af Ad Astra Growth

Historien bag

Jeg har levet det, jeg coacher om.

I mange år troede jeg, at hvis jeg bare arbejdede hårdt nok, gjorde det godt nok og blev dygtig nok, så ville resten af livet falde på plads. Men jeg tog fejl. Jeg har oplevet at miste retningen, tvivle på mig selv og føle, at jeg stod stille, selvom jeg gjorde alt, hvad jeg kunne for at komme fremad. Og noget af det sværeste var følelsen af, at jeg burde have styr på det hele. At alle andre tilsyneladende havde regnet livet ud, mens jeg stadig forsøgte at finde min egen vej.

Jeg prøvede først at bygge en facade op, men indså hurtigt, at det blot var en ny maske, jeg iførte mig. Med tiden gik det op for mig, at jeg ikke havde brug for at blive en helt anden person. Jeg havde brug for at lære mig selv at kende, tage ansvar for mine valg og begynde at tro på, at jeg faktisk kunne skabe forandring.

Det er derfor, Ad Astra eksisterer.

Fordi jeg ved, hvor ensomt det kan føles at mangle retning. Hvor meget tvivl kan holde os tilbage. Og hvor stor en forskel det kan gøre, når nogen tror på os, før vi selv gør.

Jeg tror ikke, at alle skal være iværksættere, ledere eller jagte den ene store succes efter den anden. Men jeg tror på, at alle fortjener muligheden for at skabe et liv, de kan være stolte af. Et liv, hvor de tør være sig selv, stå ved deres værdier og forfølge det, der betyder noget for dem.

Ad Astra betyder “til stjernerne”.

Ikke fordi vi alle skal nå det samme sted hen. Men fordi ingen skal føle, at deres muligheder slutter dér, hvor deres selvtillid gør. Dit liv har dannet rammerne om, hvor du er i dag. Du skal være med til at danne rammerne om, hvor du skal hen.

Min mission er ikke at fortælle andre, hvem de skal være. Det er at hjælpe dem med at finde modet til selv at bestemme det.

30+
År på planeten
Knap 10
År med selvtillid

Kender du det?

Når de samme mønstre holder dig tilbage

Du ved godt, at noget skal ændre sig. Alligevel ender du med at træffe de samme valg, gentage de samme fejl og stå med de samme frustrationer. Det betyder ikke, at der er noget galt med dig. Men måske er det på tide at gøre noget anderledes.

Du ved, du er i stand til mere

Men du er fanget i de samme mønstre uge efter uge. Potentialet er der, men noget holder dig tilbage.

Motivationen forsvinder hurtigt

Du starter stærkt, men mister momentum. Problemet er ikke dig. Du mangler de rigtige systemer.

Du mangler retning og selvtillid

Du er travl, men bevæger du dig fremad? Uden klarhed om, hvad der betyder noget, bruger du energi på de forkerte ting.

Ensomhed, trods venskaber og kollegaer

Trods venskaber, klassekammerater og kollegaer er det svært at finde din gruppe, som kan lide dig for den, du er. Det bliver ikke nemmere, hvis du ikke tør være den, du rent faktisk er.

Genkender du bare ét af dem? Så er det her til dig.

Book en Gratis Samtale

E-bøger

Start med at læse. Tag det næste skridt, når du er klar.

Tre e-bøger om selvledelse, selvtillid og at bygge et liv med retning.

Unik som alle andre, e-bog

Unik som alle andre

Om at finde sig selv, bygge selvtillid og skabe et liv med retning.

Lad mig tegne dig en paraply, e-bog

Lad mig tegne dig en paraply

Om ledelse af dig selv og andre, kultur og de menneskelige dynamikker.

I Krig & Kærlighed Gælder Alle Score-Replikker, e-bog

I Krig & Kærlighed Gælder Alle Score-Replikker

Om selvtillid, selvrespekt, afvisning og at blive en mand, du kan være stolt af.

Klientresultater

Dem der tog springet

Rigtige resultater fra folk, der valgte at investere i sig selv.

“
B

Bilal

Deltager, Ad Astra

“Forløbet tog kun en måned, men jeg lærte utrolig meget. Det handler om at stable sejre i hverdagen og få disciplin ind i livet. Det er ting, der har hjulpet mig i min hverdag og stadig hjælper mig den dag i dag.”
En af de første deltagere i Ad Astra
“
L

Lorenzo

Deltager, Winning Stack Program

“Efter en måned kan jeg sige, at jeg er langt mere bevidst om visse ting, om min adfærd og hvad jeg kan ændre. Programmet gav mig en skabelon at arbejde ud fra, og med Alexanders hjælp opbyggede jeg mine rutiner, arbejdede på mine svagheder og fandt mine styrker. Du skaber dine små sejre hver dag, som giver dig momentum. Det er ikke et mirakel eller et magisk kursus, men det giver dig vejen fremad. Lige nu har jeg det meget, meget bedre.”
Gennemførte Winning Stack coaching-programmet

FAQ

De spørgsmål, vi oftest får

Hvad er selvledelse, og hvorfor er det vigtigt?

Selvledelse er evnen til at styre din egen energi, dine vaner og dine beslutninger, også når motivationen mangler. Det er fundamentet for selvtillid, retning og resultater, fordi du ikke længere afhænger af humør eller omstændigheder.

Hvordan foregår 1:1 coaching?

Vi mødes typisk ugentligt i 60 minutter via video. Mellem sessionerne har du klare opgaver, så forandringen sker i din hverdag og ikke kun i samtalen. De fleste forløb løber over 8 til 12 uger.

Hvad er forskellen på 1:1 og gruppecoaching?

1:1 giver fuld fokus på dig og dine konkrete udfordringer. Gruppecoaching giver fællesskab, ansvarlighed og perspektiver fra andre i samme situation. Mange starter med det ene og tilføjer det andet.

Hvad indeholder den gratis samtale?

En 30 minutters samtale, hvor vi lærer din situation at kende og taler om dine mål. Der er ingen salgstale, kun en ærlig vurdering af, om coaching er det rigtige for dig. Hvis ikke, siger vi det.

Hvilke resultater kan jeg forvente?

De fleste ser målbare forandringer inden for 4 til 8 uger: mere klarhed, bedre vaner, mere energi og stærkere selvtillid. På lang sigt får du systemer, der holder, uden at du skal presse dig selv hver dag.

Se alle spørgsmål

Næste skridt

Klar til at lede dit eget liv?

Book en gratis samtale.

30 minutter. Ingen salgstale. Ingen forpligtelser.

Vi taler om, hvor du står i dag, hvor du gerne vil hen, og hvad der måske holder dig tilbage.

Sammen finder vi ud af, hvad dit næste skridt kan være, og om jeg er rette mand til at hjælpe dig i den retning.

Book en Gratis Samtale

Du kan også se, hvordan vi arbejder under Services.